<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>備忘録  |  おっさんの気ままなブログ</title>
	<atom:link href="https://simplelifebest.net/category/%E5%82%99%E5%BF%98%E9%8C%B2/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://simplelifebest.net</link>
	<description>おっさんが気ままに綴っていくブログです。どうせならパワフルなおっさんでありたいと思う今日この頃です。</description>
	<lastBuildDate>Thu, 26 May 2022 12:54:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>ja</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.1.5</generator>
<atom:link rel="hub" href=""/>	<item>
		<title>自動車税・固定資産税をpaypayを支払い</title>
		<link>https://simplelifebest.net/tax-paypay</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ossanburogu]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 26 May 2022 12:54:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[備忘録]]></category>
		<category><![CDATA[PayPay]]></category>
		<category><![CDATA[固定資産税]]></category>
		<category><![CDATA[自動車税]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://simplelifebest.net/?p=2116</guid>

					<description><![CDATA[知りませんでした(&#62;_&#60;) 自動車税や固定資産税って スマートフォン決済アプリで納税することができるんです(￣▽￣) &#038;nbsp...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>知りませんでした(&gt;_&lt;)</p>
<p>自動車税や固定資産税って</p>
<p>スマートフォン決済アプリで納税することができるんです(￣▽￣)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>これ、</p>
<p>めっちゃ便利になってます(・∀・)b</p>
<p>と言っても、</p>
<p>知らずに、いつも通りクレジットカードで納税してしまいました( ；∀；)</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>スマートフォン決済アプリでの納税</h2>
<p>いつの間にか、スマートフォン決済アプリで納税をすることができるようになっていたんですね。</p>
<p>納税通知書をちゃんと見てみると・・・</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-2117" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/05/スマートフォン決済アプで納税.jpeg" alt="" width="640" height="706" srcset="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/05/スマートフォン決済アプで納税.jpeg 640w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/05/スマートフォン決済アプで納税-272x300.jpeg 272w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/05/スマートフォン決済アプで納税-320x353.jpeg 320w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>ちゃんと記載がありますね(;・∀・)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>いつからできるようになったのか？</p>
<p>わかりませんが、これはとても便利ですし、</p>
<p>メリットも大きいです(￣▽￣)</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>クレジットカードで納税すると利用料が必要</h2>
<p>自動車税や固定資産税をネットからクレジットカードを利用して納税をするときには</p>
<p>利用料というのが必要になります(&gt;_&lt;)</p>
<p>これが意外と高い( ﾟДﾟ)</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-2118" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/05/納税時の利用料.jpg" alt="" width="640" height="207" srcset="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/05/納税時の利用料.jpg 640w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/05/納税時の利用料-300x97.jpg 300w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/05/納税時の利用料-320x104.jpg 320w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /><br />
出典：滋賀県税 納付サイト</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>システム利用料 330円(税込み)</p>
<p>これは高いですね(;・∀・)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>それでも、</p>
<p>自動車税が39500円(車種により異なります)</p>
<p>クレジットカード払いをしても還元率1％の楽天カードなら、実質無料になるし、</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>銀行でお金を引き出し、コンビニに行って納税するよりも</p>
<p>手間がないからいいかな</p>
<p>って思っていたのですが・・・</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>これがスマートフォン決済アプリで納税が可能ならば話は変わってきます(&gt;_&lt;)</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>スマートフォン決済アプリで納税するメリット</h2>
<p>自動車税や固定資産税をスマートフォン決済アプリで納税すると、</p>
<p>何がいいのか？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>利用料がかからない(￣▽￣)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>これですね。</p>
<p>クレジットカードで納税する場合は、代行会社の利用料が発生します。</p>
<p>それが、330円ですね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>でも、スマートフォン決済アプリを利用すればそれが必要無くなります(・∀・)b</p>
<p>さらに、</p>
<p>私はPayPayを利用して納税するので、ポイント還元もありますし、</p>
<p>さらに、PayPayの決済はソフトバンクまとめて支払いを利用しているので、スマホの支払いと合算されます。</p>
<p>で、</p>
<p>スマホの支払いは・・・楽天カードです(￣▽￣)</p>
<p>これですね</p>
<p><img alt="" decoding="async" loading="lazy" src="https://www.rentracks.jp/adx/p.gifx?idx=0.4957.167249.841.1413&amp;dna=27359" width="1" height="1" border="0" /><a href="https://www.rentracks.jp/adx/r.html?idx=0.4957.167249.841.1413&amp;dna=27359" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img alt="" decoding="async" loading="lazy" src="https://www.image-rentracks.com/rakuten-card/300_250.gif" width="300" height="250" border="0" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>つまり、</p>
<p>利用料が無くなっただけでなく、</p>
<p>しっかりポイント還元もしてくれるということです(・∀・)b</p>
<p>全てがソフトバンクまとめて支払いになるので、楽天カードの１％ポイント還元が効いてきますね(・∀・)b</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>自動車税だけでも、39500円の１％が395円なので、クレジットカードで支払うよりも断然お得(&gt;_&lt;)</p>
<p>本当に無知とは罪ですね( ；∀；)</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>PayPayでの納税方法</h2>
<p>利用可能なスマートフォン決済アプリ全般で同じような方法になるのですが、</p>
<p>私はPayPayユーザーなので、</p>
<p>PayPayでの納税方法をご紹介します(・∀・)b</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>まず、</p>
<p>確認しておくことは、</p>
<p>自身の納税通知書の裏側にスマートフォン決済アプリが使用可能かどうかを確認しておきましょう！！</p>
<p>さっきのこれですね</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-2117" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/05/スマートフォン決済アプで納税.jpeg" alt="" width="640" height="706" srcset="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/05/スマートフォン決済アプで納税.jpeg 640w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/05/スマートフォン決済アプで納税-272x300.jpeg 272w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/05/スマートフォン決済アプで納税-320x353.jpeg 320w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ちゃんとスマートフォン決済アプリで納税ができることを確認しておきましょう！！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>PayPayを起動させて、</p>
<p>一番下の支払うをタップすると、下図の画面になります</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-2119" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/05/スマートフォン決済アプリで納税2.png" alt="" width="640" height="1138" srcset="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/05/スマートフォン決済アプリで納税2.png 640w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/05/スマートフォン決済アプリで納税2-169x300.png 169w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/05/スマートフォン決済アプリで納税2-576x1024.png 576w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/05/スマートフォン決済アプリで納税2-320x569.png 320w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>一番下の、</p>
<p>『バーコード支払い』を『スキャン支払い』に変えます</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>この画面になりますね</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-2120" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/05/スマートフォン決済アプリで納税1.png" alt="" width="640" height="1138" srcset="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/05/スマートフォン決済アプリで納税1.png 640w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/05/スマートフォン決済アプリで納税1-169x300.png 169w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/05/スマートフォン決済アプリで納税1-576x1024.png 576w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/05/スマートフォン決済アプリで納税1-320x569.png 320w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>お店での買い物ではこの画面でQRコードを読み取るのですが、</p>
<p>普通のバーコードでも読み込めます(ﾟдﾟ)！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>上記の画面で、</p>
<p>納税証明書のバーコードを読み取ります</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-2121" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/05/スマートフォン決済アプリで納税.jpeg" alt="" width="640" height="533" srcset="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/05/スマートフォン決済アプリで納税.jpeg 640w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/05/スマートフォン決済アプリで納税-300x250.jpeg 300w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/05/スマートフォン決済アプリで納税-320x267.jpeg 320w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>コンビニ払いの時に、使っているバーコードですね。</p>
<p>QRコードを読み取る時みたいに、瞬時に読み取ってはくれませんので、</p>
<p>読み取るまでしばらくかざしときます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>バーコードを読み取ったら、</p>
<p>納税額が表示されるので、金額を確認し、後は支払うだけです(・∀・)b</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>クレジットカード払いよりも、めちゃくちゃ簡単に支払いを済ませることが可能です(^-^)</p>
<p>しかも、利用料金なしで(・∀・)b</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>まとめ</h2>
<p>ということで、</p>
<p>自動車税や固定資産税等、税金をPayPay(スマートフォン決済アプリ)で納税することができました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>私は自動車税や固定資産税のほかに、軽自動車税(バイク)の納税があったのですが、</p>
<p>軽自動車税もクレジットカードで使用と思っていたのですが、なんとなしに、納税証明書の裏側を見たら、スマートフォン決済アプリが利用できるということを知りました(&gt;_&lt;)</p>
<p>なので、バイクの納税(6000円)だけはPayPayで納税することができましたよ(・∀・)b</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ただ、こちらはクレジットカードで支払っても利用料がいりませんけどね(;・∀・)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>まだ、クレジットカードで支払いをしている人やコンビニや銀行で納税をしている人は</p>
<p>是非、スマートフォン決済アプリを利用して納税をしてください。</p>
<p>一瞬で済ませることができるので、時間を節約することが可能です(￣▽￣)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>また、</p>
<p>スマートフォン決済アプリならポイント還元もありますし、</p>
<p>さらに、引き落とし方法次第ではさらにポイント還元を受けることができるかもしれません(￣▽￣)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>私の場合は、PayPayで支払うのですが、予定では</p>
<p>PayPay自身のポイント還元で１％</p>
<p>引き落としが楽天カードになるのでさらに１％</p>
<p>なので、合計２％のポイント還元を期待することが可能です(^-^)</p>
<p>(※調べていませんが、納税時はポイントが付かないとかあるかもしれませんね(;・∀・))</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>楽天カードは持っておきたいクレジットカードの一つですね(・∀・)b</p>
<p><img alt="" decoding="async" loading="lazy" src="https://www.rentracks.jp/adx/p.gifx?idx=0.4957.167249.841.1413&amp;dna=27359" width="1" height="1" border="0" /><a href="https://www.rentracks.jp/adx/r.html?idx=0.4957.167249.841.1413&amp;dna=27359" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img alt="" decoding="async" loading="lazy" src="https://www.image-rentracks.com/rakuten-card/300_250.gif" width="300" height="250" border="0" /></a></p>
<p>まだ持っていない人は上記より新規入会できますよ。</p>
<p>今なら、5000ポイントもらうことができます(￣▽￣)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>まとめなのにまとまっていませんね(;・∀・)</p>
<p>後で、PayPayの画面を見ていると・・・</p>
<p>こんなのを見つけました</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-2122" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/05/スマートフォン決済アプリで納税3.png" alt="" width="640" height="653" srcset="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/05/スマートフォン決済アプリで納税3.png 640w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/05/スマートフォン決済アプリで納税3-294x300.png 294w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/05/スマートフォン決済アプリで納税3-320x327.png 320w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>バッチリ宣伝してくれていましたね(ﾟдﾟ)！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>自動車税の納税は5月31日までなのでもう少し時間があります。</p>
<p>お得に納税、時間の節約を試してみるのもありかもしれません</p>
<p>金額が大きいですからね(&gt;_&lt;)</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>玄米ご飯</title>
		<link>https://simplelifebest.net/gnmaigohan</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ossanburogu]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 02 Jan 2022 05:00:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[備忘録]]></category>
		<category><![CDATA[玄米]]></category>
		<category><![CDATA[白米]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://simplelifebest.net/?p=1978</guid>

					<description><![CDATA[玄米ご飯を食べています。 と言っても、 100％玄米ではなく、白米と玄米のブレンドご飯です(^-^) &#160; ふと、玄米ご飯を食べよう...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>玄米ご飯を食べています。</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-1981" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/01/22234577_s.jpg" alt="玄米ご飯" width="640" height="427" srcset="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/01/22234577_s.jpg 640w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/01/22234577_s-300x200.jpg 300w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/01/22234577_s-320x214.jpg 320w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>と言っても、</p>
<p>100％玄米ではなく、白米と玄米のブレンドご飯です(^-^)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ふと、玄米ご飯を食べようと思い立って、</p>
<p>なんとなしに、1袋買って、炊き方を調べて・・・</p>
<p>と、やっているのですが、</p>
<p>玄米についてよく知らないので、ちょっと備忘録としてまとめておこうと思いました(^^;)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>本当は100％玄米が良いのでしょうけど、ちょっと癖がある(^^;)</p>
<p>だから、白米と玄米のブレンドにしています。</p>
<p>いずれは、玄米100％ご飯をしたいのですが・・・値段もそれなりですからね(;・∀・)</p>
<p>ということで、</p>
<p>玄米ご飯について調べてみました。</p>
<h2>玄米とは</h2>
<p>玄米は体にいい(・∀・)b</p>
<p>ってよく聞きますが、そもそも『玄米』って何？</p>
<p>ってところが解っていませんでした(^^;)</p>
<p>で、これ</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-1979" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/01/22147293.jpg" alt="玄米" width="640" height="639" srcset="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/01/22147293.jpg 640w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/01/22147293-150x150.jpg 150w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/01/22147293-300x300.jpg 300w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/01/22147293-100x100.jpg 100w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2022/01/22147293-320x320.jpg 320w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>これがもみ殻を外したお米のイラストになります。</p>
<p>これから「外皮」と言われている、ぬか層を取り除いたのが玄米だそうです</p>
<p>これからを精米して「胚芽」を取ったものが、白米</p>
<p>胚芽が発芽したものが発芽玄米</p>
<p>だそうですよ。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>玄米を白米にする工程を精米って言うそうです。</p>
<p>道端にある精米機は玄米を精米にするためのものなんですね(^-^)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>で、玄米ご飯が注目されている理由が、精米によって取り除かれる部分に</p>
<p>栄養が豊富に含まれている事実です(￣▽￣)</p>
<h2>玄米ご飯の栄養</h2>
<p>玄米は白米よりも栄養価が高い！！</p>
<p>と言われます。</p>
<p>比較すると、全く違うことが解ります(・∀・)b</p>
<div class="scrollable-table"><table style="width: 500px;" border="1" cellspacing="1" cellpadding="1">
<tbody>
<tr>
<td style="text-align: center;">炊いたご飯100ｇ中の栄養素</td>
<td style="text-align: center;">玄米</td>
<td style="text-align: center;">白米</td>
<td style="text-align: center;">白米との比率[%]</td>
</tr>
<tr>
<td>エネルギー[kcal]</td>
<td style="text-align: right;">152</td>
<td style="text-align: right;">156</td>
<td style="text-align: right;">97</td>
</tr>
<tr>
<td>たんぱく質[ｇ]</td>
<td style="text-align: right;">2.8</td>
<td style="text-align: right;">2.5</td>
<td style="text-align: right;">112</td>
</tr>
<tr>
<td>アミノ酸組織によるたんぱく質[ｇ]</td>
<td style="text-align: right;">2.4</td>
<td style="text-align: right;">2.0</td>
<td style="text-align: right;">120</td>
</tr>
<tr>
<td>脂質[ｇ]</td>
<td style="text-align: right;">1.0</td>
<td style="text-align: right;">0.3</td>
<td style="text-align: right;">333</td>
</tr>
<tr>
<td>和脂肪酸[ｇ]</td>
<td style="text-align: right;">0.23</td>
<td style="text-align: right;">0.10</td>
<td style="text-align: right;">230</td>
</tr>
<tr>
<td>一価不飽和脂肪酸[ｇ]</td>
<td style="text-align: right;">0.30</td>
<td style="text-align: right;">0.05</td>
<td style="text-align: right;">600</td>
</tr>
<tr>
<td>多価不飽和脂肪酸 [ｇ]</td>
<td style="text-align: right;">0.33</td>
<td style="text-align: right;">0.08</td>
<td style="text-align: right;">412</td>
</tr>
<tr>
<td>炭水化物[ｇ]</td>
<td style="text-align: right;">35.6</td>
<td style="text-align: right;">37.1</td>
<td style="text-align: right;">96</td>
</tr>
<tr>
<td>食物繊維総量[ｇ]</td>
<td style="text-align: right;">1.4</td>
<td style="text-align: right;">0.3</td>
<td style="text-align: right;">467</td>
</tr>
<tr>
<td>灰 分[ｇ]</td>
<td style="text-align: right;">0.6</td>
<td style="text-align: right;">0.1</td>
<td style="text-align: right;">600</td>
</tr>
<tr>
<td>ナトリウム[mg]</td>
<td style="text-align: right;">1</td>
<td style="text-align: right;">1</td>
<td style="text-align: right;">100</td>
</tr>
<tr>
<td>カリウム[mg]</td>
<td style="text-align: right;">95</td>
<td style="text-align: right;">29</td>
<td style="text-align: right;">328</td>
</tr>
<tr>
<td>カルシウム[mg]</td>
<td style="text-align: right;">7</td>
<td style="text-align: right;">3</td>
<td style="text-align: right;">233</td>
</tr>
<tr>
<td>マグネシウム[mg]</td>
<td style="text-align: right;">49</td>
<td style="text-align: right;">7</td>
<td style="text-align: right;">700</td>
</tr>
<tr>
<td>リン[mg]</td>
<td style="text-align: right;">130</td>
<td style="text-align: right;">34</td>
<td style="text-align: right;">382</td>
</tr>
<tr>
<td>鉄[mg]</td>
<td style="text-align: right;">0.6</td>
<td style="text-align: right;">0.1</td>
<td style="text-align: right;">600</td>
</tr>
<tr>
<td>亜鉛[mg]</td>
<td style="text-align: right;">0.8</td>
<td style="text-align: right;">0.6</td>
<td style="text-align: right;">133</td>
</tr>
<tr>
<td>銅[mg]</td>
<td style="text-align: right;">0.12</td>
<td style="text-align: right;">0.10</td>
<td style="text-align: right;">120</td>
</tr>
<tr>
<td>マンガン[mg]</td>
<td style="text-align: right;">1.04</td>
<td style="text-align: right;">0.35</td>
<td style="text-align: right;">297</td>
</tr>
<tr>
<td>セレン[μg]</td>
<td style="text-align: right;">1</td>
<td style="text-align: right;">1</td>
<td style="text-align: right;">100</td>
</tr>
<tr>
<td>モリブデン[μg]</td>
<td style="text-align: right;">34</td>
<td style="text-align: right;">30</td>
<td style="text-align: right;">113</td>
</tr>
<tr>
<td>ビタミンB1[mg]</td>
<td style="text-align: right;">0.16</td>
<td style="text-align: right;">0.02</td>
<td style="text-align: right;">800</td>
</tr>
<tr>
<td>ビタミンB2[mg]</td>
<td style="text-align: right;">0.02</td>
<td style="text-align: right;">0.01</td>
<td style="text-align: right;">200</td>
</tr>
<tr>
<td>ナイアシン[mg]</td>
<td style="text-align: right;">2.9</td>
<td style="text-align: right;">0.2</td>
<td style="text-align: right;">1450</td>
</tr>
<tr>
<td>ビタミンB6 [mg]</td>
<td style="text-align: right;">0.21</td>
<td style="text-align: right;">0.02</td>
<td style="text-align: right;">1050</td>
</tr>
<tr>
<td>葉酸[μg]</td>
<td style="text-align: right;">10</td>
<td style="text-align: right;">3</td>
<td style="text-align: right;">333</td>
</tr>
<tr>
<td>パントテン酸[mg]</td>
<td style="text-align: right;">0.65</td>
<td style="text-align: right;">0.25</td>
<td style="text-align: right;">260</td>
</tr>
<tr>
<td>ビオチン[μg]</td>
<td style="text-align: right;">2.5</td>
<td style="text-align: right;">0.5</td>
<td style="text-align: right;">500</td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
<p>角栄そうよが白米に比べ、圧倒的に玄米の方が豊富ですね(・∀・)b</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>これが玄米が完全栄養食と言われる理由ですね！</p>
<h2>玄米ご飯の効果</h2>
<p>玄米ご飯の効果は</p>
<p>便通がよくなる(・∀・)b</p>
<p>これが大きいです</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>もちろん、他にも不足しがちな栄養素があるのですが、</p>
<p>食物繊維って意外と足りていないみたいです。</p>
<p>玄米には多く食物繊維が含まれていますし、</p>
<p>なんと言っても主食になるので、毎日食べます(・∀・)b</p>
<p>野菜で・・・と思ってもなんとなく食べたくない日もありますからね(;・∀・)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>便通がよくなれば、</p>
<p>ダイエットにもつながりますから(￣▽￣)</p>
<p>まんべんなく栄養を摂取することができて、</p>
<p>ダイエット効果にも！！</p>
<p>素晴らしいですね(^-^)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>また、玄米は白米に比べよく噛みます</p>
<p>玄米は白米に比べて固いです</p>
<p>だから、よく噛みます</p>
<p>咀嚼の効果はいろいろあり、</p>
<p>よく噛むことで唾液の促進につながり、</p>
<p>口腔内の状態をよくします。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>噛むことによって満腹中枢が刺激され、</p>
<p>たくさん食べなくても、満腹感を得られる</p>
<p>よく言われています。</p>
<p>つまり、</p>
<p>噛むことでもダイエット効果を期待できる(￣▽￣)</p>
<p>と、いうことですね(・∀・)b</p>
<h2>玄米を選ぶ時の注意点</h2>
<p>玄米を選ぶ時に1つ注意点があります</p>
<p>それが</p>
<p>農薬</p>
<p>です(&gt;_&lt;)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>精米されたお米で農薬を気にすることは無いと思います</p>
<p>でも、玄米はそうはいかないみたい</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>胚芽やぬか層には農薬が残っている可能性があるみたいですよ</p>
<p>精米された白米は、これらがないから農薬を気にしなくてもいいみたいですね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>玄米を買う時にはできるだけ無農薬を選ぶのが良いのでしょうけど・・・</p>
<p>高いですね(;・∀・)</p>
<h2>玄米ご飯の炊き方</h2>
<p>玄米を炊くには、</p>
<p>玄米を洗う時と、</p>
<p>炊くときの水の量がポイントになるみたいです</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>精米に比べて、玄米は表面についているいらないものが多いみたいなので、</p>
<p>白米を磨ぐ時みたいに優しくではなく、</p>
<p>こすり合わせるようにして磨ぎます</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そして、水分量</p>
<p>若干多めでだそうです(^^;)</p>
<p>と言っても、</p>
<p>炊飯器にも玄米を炊くときの水の量が書かれているのでそれを参考にするのが一番だと思います(・∀・)b</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>私のところでは、お米2に対して、玄米が1の割合で混ぜて炊いていますよ(^-^)</p>
<p>100％玄米よりも癖がなく食べることができます。</p>
<p>というのは建前で、100％玄米にするにはちょっと値段が・・・(^^;)</p>
<p>ということで、今はまだ白米と玄米のブレンドご飯になっています(・∀・)b</p>
<p>玄米ご飯の炊き方に関しては別でまとめようと思います。</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>メタバースやVR・ARってなに</title>
		<link>https://simplelifebest.net/metaberse-rv-ar</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ossanburogu]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Dec 2021 02:03:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[備忘録]]></category>
		<category><![CDATA[AR]]></category>
		<category><![CDATA[VR]]></category>
		<category><![CDATA[メタバース]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://simplelifebest.net/?p=1959</guid>

					<description><![CDATA[メタバースやVR、AR・・・ よく、耳にしり、目にしたりします が、 いまいちよくわかりません(^^;) なので、時代に遅れないように備忘録...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>メタバースやVR、AR・・・</p>
<p>よく、耳にしり、目にしたりします</p>
<p>が、</p>
<p>いまいちよくわかりません(^^;)</p>
<p>なので、時代に遅れないように備忘録としてまとめておこうと思います(・∀・)b</p>
<h2>メタバースとは</h2>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-1960" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2021/12/699502_s.jpg" alt="" width="640" height="427" srcset="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2021/12/699502_s.jpg 640w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2021/12/699502_s-300x200.jpg 300w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2021/12/699502_s-320x214.jpg 320w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>VRやARという言葉自体は聞いたことあったのですが、</p>
<p>メタバースは初めて(^^;)</p>
<p>ということで、メタバースとは・・・</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ネットワーク上に作られた世界。3次元の仮想空間やそのサービス</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>のことを言うそうです</p>
<p>つまり、仮想現実空間のことということですね。たぶん(^^;)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>メタバースという言葉は知りませんでしたが、仮想空間を使って、</p>
<p>行われているサービスは知っていますね(^-^)</p>
<p>なので、知らないうちにメタバースを知っていた(ﾟдﾟ)！ということ</p>
<p>無知とは罪ですね(;・∀・)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>メタバースを題材にした映画やゲームもたくさんありました</p>
<p>映画では、</p>
<p>・サマーウォーズ</p>
<p>・ソードアートオンライン</p>
<p>・レディ プレイヤー1</p>
<p>・マトリックス</p>
<p>・アバター</p>
<p>最近で言えば、『竜とそばかすの姫』がそれになるみたいです。</p>
<p>ゲームはMMORPGのゲームなんかがその部類になるみたいです</p>
<p>イマイチよくわかっていませんが(;&#8217;∀&#8217;)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>メタバースで重要な点は</p>
<p>他社との交流ができる点だそうです</p>
<p>単に、仮想空間がある</p>
<p>というだけでは不十分で</p>
<p>その仮想空間を利用して、他社との交流ができることが</p>
<p>最大のメリットみたいです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>メタバースの動画で解りやすいのありました(・∀・)b</p>
<p><iframe loading="lazy" title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/4WaOfTkOh3U" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p><iframe loading="lazy" title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/Xj41YNLFuv8" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p>オリラジ中田敦彦さんのYouTube大学です</p>
<p>個人的に、最近の話題はここで仕入れています(・∀・)b</p>
<h2>VR(バーチャルリアリティー)とは</h2>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-1961" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2021/12/VR.jpg" alt="" width="640" height="427" srcset="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2021/12/VR.jpg 640w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2021/12/VR-300x200.jpg 300w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2021/12/VR-320x214.jpg 320w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>VR＝バーチャルリアリティー＝仮想現実</p>
<p>そもそも、メタバースってVRを違う言葉で言っているだけでは？</p>
<p>と、思っていたのですが</p>
<p>違いました(&gt;_&lt;)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>VRとは技術そのもののことを言うみたいです</p>
<p>仮想現実世界を現実のように感じさせる技術のことみたいですね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なので、</p>
<p>メタバースは仮想現実のソフトウェア</p>
<p>VRはそれを体感するためのハードウェア</p>
<p>と言ったところでしょうか？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>また、ARなんて言葉もあるので・・・さらに混乱します(^^;)</p>
<h2>AR(オーグメンテッド・リアリティ)とは</h2>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-1962" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2021/12/AR.jpg" alt="" width="640" height="427" srcset="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2021/12/AR.jpg 640w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2021/12/AR-300x200.jpg 300w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2021/12/AR-320x214.jpg 320w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>AR＝オーグメンテッド・リアリティ＝拡張現実</p>
<p>仮想空間は直感的に多少はわかるとして、</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>拡張現実って( ﾟДﾟ)？？？</p>
<p>言葉からは想像できません(^^;)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ARとは</p>
<p>現実世界に各超現実汚重ね合わせて表示させる技術</p>
<p>だそうです・・・</p>
<p>意味が分かりません(^^;)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>つまり、</p>
<p>舞台は現実世界ということですね。</p>
<p>ポケモンGOもその一つみたいですね。</p>
<h2>メタバースのニュース</h2>
<p>話は戻ってメタバース</p>
<p>メタバースのニュースを最近よく見ます。</p>
<p>有名どころで言えば、</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>フェイスブック</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>フェイスブックの社名が『メタ(Meta)』に変わっています</p>
<p>これが2021年10月の出来事。</p>
<p>メタバース事業に本格的に参入していくことを表明した証ですね</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>これ以降、ニュースでもメタバースに関しての話題が増えています。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>直近で言えば、</p>
<p>中国IT大手の「百度」がメタバース製品を発表しています</p>
<p>⇒<a href="https://news.tv-asahi.co.jp/news_international/articles/000238510.html">テレ朝news</a>の記事</p>
<p>こんな記事も</p>
<p>⇒<a href="https://www.businessinsider.jp/post-247688">BUSINESS INSIDER</a>の記事</p>
<p>ディズニーやラルフローレン、マイクロソフト等がメタバースに参入しようとしているそうです(ﾟдﾟ)！</p>
<p>つまり・・・</p>
<p>ディズニーランドやディズニーシーのアトラクションが今後、VRやARで体験することができるということですよね(・∀・)b</p>
<p>VRなら自宅にいながらディズニーのアトラクションを体験することが出来たり、</p>
<p>現地に行ってもAR技術で体験できることがさらに増えるということですね(・∀・)b</p>
<h2>今後のメタバースの展望</h2>
<p>メタバースに関してはこれからどんどん生活の中に取り入れられていきそうです</p>
<p>というよりも、</p>
<p>最先端ではすでに使われている(^^;)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>仮想現実空間を利用しての会議やショッピングをしたり、</p>
<p>観光を行ったりすることができます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今回のコロナウイルスの一件のように、</p>
<p>非常事態宣言中でも他の誰かと交流を持つことができ、</p>
<p>さらには観光やショッピングを楽しむことができる。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>まさに、現実と仮想空間2つに居場所ができるということですね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>仮想空間の中では、</p>
<p>自分がログアウトしている間でも、他の誰かが活動しているので、</p>
<p>本当に現実と変わりがないかもしれませんね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>メタバース内の法律も当たらにできるのでしょうけど・・・</p>
<p>国境がない世界の法律なんて作りようがあるのか？</p>
<p>なんて思ってしまいます(^^;)</p>
<h2>まとめ</h2>
<p>メタバースやVR、ARに関して簡単にまとめました。</p>
<p>今後、</p>
<p>色々なことがメタバース内(仮想現実世界の中)で完了することになりそうです</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なので、</p>
<p>今回のリモートワークが完全に仮想空間で行われるようになることもあるでしょう</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>どんなに嫌がってもこの流れに逆らうことはできませんし、</p>
<p>もし、逆らってしまったら・・・</p>
<p>一瞬で取り残されてしまうでしょうね(;・∀・)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>さらには、</p>
<p>メタバースは世界規模</p>
<p>通貨を統一する必要性があります</p>
<p>それが可能なのが・・・</p>
<p>仮想通貨！！</p>
<p>じゃないですか？</p>
<p>と、感じてしまいます。つまり・・・</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>少しづつでも、この分野の情報収集をしておく必要がありそうです</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>次亜塩素酸水の使い方や効果</title>
		<link>https://simplelifebest.net/jiaensosansui</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ossanburogu]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Mar 2021 21:19:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[備忘録]]></category>
		<category><![CDATA[アルコール]]></category>
		<category><![CDATA[新型コロナウイルス]]></category>
		<category><![CDATA[次亜塩素酸水]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://simplelifebest.net/?p=1743</guid>

					<description><![CDATA[定期的に次亜塩素酸水を手に入れることができるようになりました(・∀・)b と言っても、次亜塩素酸水の使い方や効果がいまいちよくわかっていませ...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>定期的に次亜塩素酸水を手に入れることができるようになりました(・∀・)b</p>
<p>と言っても、次亜塩素酸水の使い方や効果がいまいちよくわかっていません(^^;)</p>
<p>厚生労働省からも新型コロナウイルスと次亜塩素酸水のことが書かれた内容の書類が出ていたりと、次亜塩素酸水話題ですね(^-^)</p>
<p>ということで、備忘録もかねて、</p>
<p>次亜塩素酸水に関しての事柄をまとめてみました(・∀・)b</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone wp-image-1746 size-medium" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2021/03/image0-3-239x300.jpeg" alt="" width="239" height="300" srcset="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2021/03/image0-3-239x300.jpeg 239w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2021/03/image0-3-320x402.jpeg 320w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2021/03/image0-3.jpeg 640w" sizes="(max-width: 239px) 100vw, 239px" /></p>
<h2>次亜塩素酸水とは</h2>
<p>・次亜塩素酸を主成分とする水溶液</p>
<p>・酸性</p>
<p>・一定の条件で除菌効果を発揮</p>
<p>というのが次亜塩素酸水の特徴みたいですね(^-^)</p>
<p>特に「一定の条件で除菌効果を発揮」</p>
<p>というところが嬉しいポイント(^-^)正直、あまり期待していなかったので(^^;)</p>
<h3>厚生労働省が定める次亜塩素酸水の分類</h3>
<p>厚生労働省から次亜塩素酸ついに関しての文章が出ています。</p>
<p>次亜塩素酸には大きく分けると『電離型』と『非電離型』とがあり、</p>
<p>電離型には『強酸性次亜塩素酸水』『弱酸性次亜塩素酸水』『微酸性次亜塩素酸水』</p>
<p>非電離型には『ジクロロイソシアヌル酸ナトリウム』の水溶液</p>
<p>があるみたいですね。</p>
<h3>次亜塩素酸水と次亜塩素酸ナトリウム、アルコールの違い</h3>
<p>アルコールとの違いは分かりますが、よく間違えるのが次亜塩素酸ナトリウムですね</p>
<p>取り合えず、次亜塩素酸ナトリウムを水で薄めても次亜塩素酸にはならないということは事実です(・∀・)b</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>次亜塩素酸水の主成分は次亜塩素酸</p>
<p>次亜塩素酸ナトリウムの主成分は次亜塩素酸ナトリウム</p>
<p>アルコールの主成分はエタノール</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>になります。</p>
<p>次亜塩素酸ナトリウムはアルカリ性</p>
<p>なので、キッチンハイターやカビキラーが手に付いたと気には手がぬるぬるします。アルカリ性はたんぱく質を溶かします(&gt;_&lt;)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>アルコールは言わずもがなですね(・∀・)b</p>
<p>消毒薬と聞いてまず思い浮かぶのはこのアルコール(エタノール)ですよね(^-^)</p>
<p>ちなみに、エタノールの有効成分は70％以上95％以下。もしくは60％台のエタノールでもなければ大丈夫だそうですよ。</p>
<h3>次亜塩素酸水の濃度の違い</h3>
<p>次亜塩素酸水の濃度の違いがよくわかりません(^^;)</p>
<p>・強酸性次亜塩素酸水：20～60ppm</p>
<p>・弱酸性次亜塩素酸水：10～60ppm</p>
<p>・微酸性次亜塩素酸水：10～80ppm</p>
<p>これって・・・20～60ppmの濃度だとどれになるの？って思いません(^^;)</p>
<p>でも、この3種類、液性が違うんですよ(￣▽￣)</p>
<p>・強酸性次亜塩素酸水：ph2.2～2.7(強酸性)</p>
<p>・弱酸性次亜塩素酸水：ph2.7～5.0(弱酸性)</p>
<p>・微酸性次亜塩素酸水：ph5.0～6.5(微酸性)</p>
<p>と、違います</p>
<p>なので、この酸度が違いますね(^-^)と、言うよりも強酸性はレモンくらい？の酸性度ですね(;・∀・)</p>
<h2>次亜塩素酸水の消毒効果</h2>
<p>一定の条件をクリアすれば消毒効果がある次亜塩素酸</p>
<p>どんな菌に効果があるのか？</p>
<p>これが一番気になるところですね(^-^）こちらも厚生労働省からデータが出ています。</p>
<p>使用している次亜塩素酸水は微弱性次亜塩素酸水になるみたいですね</p>
<p>[大腸菌・黄色ブドウ球菌・MRSA・サルモネラ・緑膿菌・レンサ球菌・枯草菌(芽胞)・カンジダ・黒コウジカビ]</p>
<p>になります。</p>
<p>また、<a href="http://www.fwf.or.jp/kinousui.html">一般財団法人 機能水研究振興財団</a>のデータでは</p>
<p>ノロウイルス・インフルエンザウイルスにも効果があると示されていますね(^-^)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>で、気になる新型コロナウイルスに関しては、</p>
<p><a href="https://www.nite.go.jp/information/koronataisaku20200522.html">独立行政法人製品評価技術基盤機構</a>から、「80ppm以上の次亜塩素酸水を対象物に20秒はんのうさせ、その有用性が確認」と報告されていますね(・∀・)b</p>
<p>つまり、微酸性次亜塩素酸水を使う必要があるということなんでしょうか？</p>
<h2>次亜塩素酸水の使い方</h2>
<p>次亜塩素酸水の使い方ですが、</p>
<p>これがとても参考になります⇒<a href="https://www.meti.go.jp/press/2020/06/20200626013/20200626013-4.pdf">「次亜塩素酸水」を使ってものをウイルス対策をする場合の注意事項</a></p>
<h3>次亜塩素酸水の使い方 拭き取りで使う場合</h3>
<p>つまり、拭き掃除のポイントは</p>
<p>・80ppm以上</p>
<p>・表面をヒタヒタに</p>
<p>・20秒以上</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>次亜塩素酸水は有機物にふれると分解されるみたいなので、表面の汚れも予め落としておくことが望ましいみたいです。</p>
<p>次亜塩素酸水を作る装置があるならかけ流しという選択もあるかもしれませんが・・・わざわざ購入するのは・・・(^^;)</p>
<h3>次亜塩素酸水の使い方 手指消毒の場合</h3>
<p>手指の消毒に次亜塩素酸水は推奨はされていませんね。</p>
<p>手指の消毒には「手洗い」「アルコール」が有用みたいです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>次亜塩素酸水に効果がないというよりも、検証をしてないみたいですね。</p>
<p>使い方としては一定濃度以上の溶液に手を浸して、20秒以上たてば殺菌効果はありそうですが・・・</p>
<p>現実的ではありませんね(;・∀・)</p>
<h3>次亜塩素酸水の使い方 スプレー、加湿器の場合</h3>
<p>これはNG</p>
<p>特に加湿器に次亜塩素酸水を入れるのが一時話題になっていましたが、良くない(^_^;)</p>
<p>ウイルスや細菌に効果があるということは人体にも害があって然り。</p>
<p>なので、噴霧された次亜塩素酸水を吸い込んでしまうと、呼吸器系にダメージがあるみたいです。</p>
<p>スプレーでドアノブ等に吹きかける場合も注意したいところですね(&gt;_&lt;)</p>
<p>誤って吸い込んでしまうとよくありませんからね(&gt;_&lt;)</p>
<p>次亜塩素酸水の使用期限</p>
<p>これは保存環境によって大きく左右されるみたいですね。</p>
<p>自宅に生成器があるのであれば、その都度作って使うのがベスト(・∀・)b</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>保存する場合には紫外線が当たらないようにして、冷暗所で保管。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>塩素濃度が下がってしまうので長期保存には向かないということです</p>
<p>私も1週間おきに詰め替えてはいますが、</p>
<p>生成してから1週間の濃度がどうなっているのかわからないです(^^;)</p>
<p>もしかしたら、全く効果が無くなっている可能性もありますね(&gt;_&lt;)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>また、次亜塩素酸水には消臭効果もあるのですが・・・</p>
<p>これは実感します(・∀・)b</p>
<p>生ごみを入れているゴミ箱に使ったり、トイレ、車内でもなかなか効果的ですよ(・∀・)b</p>
<p>私はバイクに乗っているのでヘルメット内の消臭も次亜塩素酸水で行っています(^-^)</p>
<h2>まとめ</h2>
<p>ということで、</p>
<p>次亜塩素酸水についてざっとまとめてみました。</p>
<p>除菌効果を得るには</p>
<p>濃度、使い方、時間がポイントになり感じです</p>
<p>また、汚れを取り除いておく必要があるのも注意が必要ですね。</p>
<p>今は、アルコールの欠品もほとんどなくなているので、除菌はアルコールの方が手軽かもしれません(^^;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>カツオノエボシに注意を</title>
		<link>https://simplelifebest.net/katuonoebosinityuui</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ossanburogu]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Jul 2020 01:19:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[備忘録]]></category>
		<category><![CDATA[アナフィラキシー]]></category>
		<category><![CDATA[カツオノエボシ]]></category>
		<category><![CDATA[電気クラゲ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://simplelifebest.net/?p=1664</guid>

					<description><![CDATA[カツオノエボシが神奈川県内の砂浜に漂着してきたそうですよ(&#62;_&#60;) ということで、 神奈川県内で海水浴をする人は注意してください...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>カツオノエボシが神奈川県内の砂浜に漂着してきたそうですよ(&gt;_&lt;)</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="size-full wp-image-1665 alignnone" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2020/07/カツオノエボシ.jpg" alt="" width="640" height="480" srcset="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2020/07/カツオノエボシ.jpg 640w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2020/07/カツオノエボシ-300x225.jpg 300w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2020/07/カツオノエボシ-320x240.jpg 320w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>ということで、</p>
<p>神奈川県内で海水浴をする人は注意してください！！</p>
<p>多くは神奈川県のような太平洋側で出没しますが、まれに日本海側の海にもいるそうです！海はつながっていますからいつどこに現れても、正しい対処方法を知っておけば安心です(・∀・)b</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>カツオノエボシは別名「電気クラゲ」とも呼ばれている毒を持っている危険なクラゲなんです。</p>
<p>でも、</p>
<p>初めて見る人にとってはとても綺麗でガラス細工のような感じ。だから触りたくなる気持ちもわかるのですが・・・絶対にダメです！！</p>
<h2>カツオノエボシとは</h2>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-1666" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2020/07/103756_s.jpg" alt="" width="640" height="480" srcset="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2020/07/103756_s.jpg 640w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2020/07/103756_s-300x225.jpg 300w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2020/07/103756_s-320x240.jpg 320w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>カツオノエボシを漢字で書くと「鰹の烏帽子」になります。鰹がやってくる時期にきて、見た目が烏帽子の様だからと言う由来。名前なんてそんなものですよね(^^;)</p>
<p>「烏帽子」と言うのは、平安時代に男性がかぶっていたとんがり帽子のことみたいですよ。</p>
<p>カツオノエボシはクラゲではないみたいです(ﾟдﾟ)！</p>
<p>分類はクダクラゲ目カツオノエボシ科になり、このクダクラゲ目と言うのはヒドロ虫と言うのが集まってできた生物。説明にはクラゲ様の動物と書かれていますよ。</p>
<p>ヒドロ虫の個体がそれぞれつながって、それぞれの役割を担っていくそうです。その集合体がカツオノエボシ。風船の部分になる物のいれば、触手になる物も。臨機応変に対応して一つの生物みたいになっているんですね(&gt;_&lt;)</p>
<h2>カツオノエボシの危険性って？</h2>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-1667" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2020/07/3172174_s.jpg" alt="" width="640" height="427" srcset="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2020/07/3172174_s.jpg 640w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2020/07/3172174_s-300x200.jpg 300w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2020/07/3172174_s-320x214.jpg 320w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>上でも書いていますが、カツオノエボシの危険性は半端ないです(&gt;_&lt;)</p>
<p>「電気クラゲ」なんて呼ばれていることからもわかるように、</p>
<p>刺されてしまうと、電気ショックを受けたみたいな激痛に襲われ、時には死に至ることもあるみたいです。</p>
<p>もちろん、私は刺されたことはないので激痛がどれくらいの痛みなのかわかりませんが・・・毎年夏になるとカツオノエボシの報道があるくらいなのでその危険性を考えれば、かなりの激痛でしょうね(;・∀・)</p>
<p>もしかしたら、その痛みでショック死・・・なんてことにもなりかねないかもしれません(&gt;_&lt;)</p>
<p>また、アナフィラキシーを起こすこともあるそうです。</p>
<p>アナフィラキシーで有名なのは蜂ですね。蜂に2回目に刺されたときにはアナフィラキシーショックを起こす可能性があります。それと同じ。</p>
<p>アナフィラキシーはアレルギー反応の一種ですが、死ぬ可能性もあるくらい危険なものです(&gt;_&lt;)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そして、カツオノエボシの毒は海岸に打ち上げられ、死んでしまったカツオノエボシでも効果は持続するということです。</p>
<p>「死んでるから大丈夫だろう・・・」</p>
<p>と、思って触って触手にふれようものならoutです！！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>カツオノエボシの触手の毒は、物理的な刺激で発射されるみたいです。</p>
<p>もともと毒針みたいなのが表面についているわけではなく、細胞の中にあり、それが刺激を受けて毒針が発射される仕組みだそうですよ。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>つまり、海で泳いでいるときに誤ってカツオノエボシの触手にふれて、何とか岸にたどり着き、絡まった触手を取ろうとして素手で触ると・・・さらに毒針が発射され二次被害に(ﾟдﾟ)！</p>
<p>触る時には厚手の手袋か海水で洗い流すのが得策だそうです。</p>
<h2>カツオノエボシに刺されたときの対処方法</h2>
<p>どんなに注意していても、刺されるときには刺されます(^^;)</p>
<p>刺されたときの対処方法を調べました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>その前に・・・</p>
<p>刺されたときの心得です</p>
<p>刺されると激痛です(^^;)</p>
<p>その為、その痛みによってパニックを起こし、溺れてしまうこともしばしば・・・。</p>
<p>海に行くときには様々な想定をしてパニックにならないようにしておくことが重要になります(・∀・)b</p>
<p>と言っても、なかなか難しいですけどね(;・∀・)</p>
<h3>対処方法1 触手の取り除き方</h3>
<p>カツオノエボシの触手は長いです。10メートルくらいから長くて50メートルになるそうです。</p>
<p>なので、絡まる恐れがあります(&gt;_&lt;)</p>
<p>そうなった場合、素手で触ってはいけません。</p>
<p>カツオノエボシの毒針は物理的な刺激によって発射されます。素手で触ってしまうと、さらに刺されて二次被害になります(&gt;_&lt;)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>正しい触手の取り方は、</p>
<p>・海水で洗い流す</p>
<p>・厚手の手袋で取り除く</p>
<p>の2択になります。手袋でなくても毒針が貫通しないものなら大丈夫。割りばしとかでもいいですね(・∀・)b</p>
<h3>対処方法2 応急処置</h3>
<p>綺麗に触手を取り除くことが出来たら、</p>
<p>刺された患部を氷や冷水で冷やします。</p>
<p>応急処置としてできることはこれだけ。</p>
<p>その後は必ず医療機関を受診するようにしましょう。</p>
<h2>カツオノエボシに刺されたときの間違った対処方法</h2>
<p>カツオノエボシはクラゲと同じ対処方法はNGになります。</p>
<p>・酢をかける</p>
<p>これはハブクラゲの触手を取り除く方法としてはいいみたいですが、カツオノエボシの触手に酢をかけると逆に刺胞を発射することになります</p>
<p>・真水で洗う</p>
<p>洗いたくなりますよね(;・∀・)</p>
<p>イメージは患部をシャワーで洗い流したら毒針や毒も一緒に流れていく感じがします。</p>
<p>でも、逆で毒液が浸透圧の差によって体内に余計に入っていきます(&gt;_&lt;)</p>
<p>洗い流すときには海水でないといけません</p>
<p>・砂をかける</p>
<p>毒針をさらに押し込むことになります(^^;)</p>
<h2>カツオノエボシから身を守るには？</h2>
<p>そもそもカツオノエボシに刺されたくないです(^^;)</p>
<p>と言っても、見た目は透明な薄い青色がかっているカツオノエボシ。海に漂っている場合、見つけるのは困難。同じく数十メートルにも及ぶ触手も海の中では見つけにくくなっていますし、これだけ長いと先端がどの方向に向いて漂っているのかもわかりません(&gt;_&lt;)</p>
<p>だから、</p>
<p>見つけて当たらないようにすればいい(・∀・)b</p>
<p>なんて思っていると痛い目にあいます(^^;)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なので、まずは自分の身を守ることを考える必要があります。</p>
<p>できる方法も限られていますが、しないよりもしですからね(・∀・)b</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>簡単にできることは素肌をなるべく出さないということです</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ラッシュガードを着るのが手軽ですね。</p>
<p>ただ、ラッシュガードは薄いので効果を期待するにもほどほどに。</p>
<p>おすすめはラッシュガードの下にもTシャツ等の服を着ておくこと。ナイロン繊維の生地なら水もそれほどすいませんし、乾くのも早いのでお勧めですよ。</p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="scrollable-table"><table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td>
<div style="border: 1px solid #95a5a6; border-radius: .75rem; background-color: #ffffff; width: 250px; margin: 0px; padding: 5px 0; text-align: center; overflow: hidden;">
<p><a style="word-wrap: break-word;" href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/12f3f9c4.b981ae06.12f3f9c5.4ebfbe4d/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Frinne%2F11easis04%2F&amp;link_type=picttext&amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIyNDB4MjQwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoiZG93biIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjB9" target="_blank" rel="nofollow sponsored noopener noreferrer"><img decoding="async" style="margin: 2px;" title="[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]" src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/12f3f9c4.b981ae06.12f3f9c5.4ebfbe4d/?me_id=1230759&amp;item_id=10008871&amp;pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Frinne%2Fcabinet%2Fthumnail%2Fp5%2Fwstds.jpg%3F_ex%3D240x240&amp;s=240x240&amp;t=picttext" alt="[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]" border="0" /></a></p>
<p style="font-size: 12px; line-height: 1.4em; text-align: left; margin: 0px; padding: 2px 6px; word-wrap: break-word;"><a style="word-wrap: break-word;" href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/12f3f9c4.b981ae06.12f3f9c5.4ebfbe4d/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Frinne%2F11easis04%2F&amp;link_type=picttext&amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIyNDB4MjQwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoiZG93biIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjB9" target="_blank" rel="nofollow sponsored noopener noreferrer">薄手でしっかりUVカット 涼感素材 ラッシュガード レディース パーカー 【土日祝も出荷】≪365日品質保証≫ 全色UVカット率98.9％↑ UVカット uvパーカー 水着 体型カバー 長袖 メンズ キッズ の サーフパンツ や トレンカ マリンシューズ サファリハット リンネ</a><br />
価格：1870円（税込、送料無料) <span style="color: #bbb;">(2020/7/10時点)</span></p>
<div style="margin: 10px;">
<p><a style="word-wrap: break-word;" href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/12f3f9c4.b981ae06.12f3f9c5.4ebfbe4d/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Frinne%2F11easis04%2F&amp;link_type=picttext&amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIyNDB4MjQwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoiZG93biIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjB9" target="_blank" rel="nofollow sponsored noopener noreferrer"><img alt="" decoding="async" style="float: left; max-height: 27px; width: auto; margin-top: 0;" src="https://static.affiliate.rakuten.co.jp/makelink/rl.svg" /></a></p>
<div style="float: right; width: 41%; height: 27px; background-color: #bf0000; color: #fff !important; font-size: 12px; font-weight: 500; line-height: 27px; margin-left: 1px; padding: 0 12px; border-radius: 16px; cursor: pointer; text-align: center;">楽天で購入</div>
<p>&nbsp;</p>
</div>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p style="color: #000000; font-size: 12px; line-height: 1.4em; margin: 5px; word-wrap: break-word;">
</td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
<p>これも必要です</p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="scrollable-table"><table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td>
<div style="border: 1px solid #95a5a6; border-radius: .75rem; background-color: #ffffff; width: 250px; margin: 0px; padding: 5px 0; text-align: center; overflow: hidden;">
<p><a style="word-wrap: break-word;" href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/12f3f9c4.b981ae06.12f3f9c5.4ebfbe4d/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Frinne%2F11easis05%2F&amp;link_type=picttext&amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIyNDB4MjQwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoiZG93biIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjB9" target="_blank" rel="nofollow sponsored noopener noreferrer"><img decoding="async" style="margin: 2px;" title="[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]" src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/12f3f9c4.b981ae06.12f3f9c5.4ebfbe4d/?me_id=1230759&amp;item_id=10008892&amp;pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Frinne%2Fcabinet%2Fthumnail%2Fp5%2Fwt.jpg%3F_ex%3D240x240&amp;s=240x240&amp;t=picttext" alt="[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]" border="0" /></a></p>
<p style="font-size: 12px; line-height: 1.4em; text-align: left; margin: 0px; padding: 2px 6px; word-wrap: break-word;"><a style="word-wrap: break-word;" href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/12f3f9c4.b981ae06.12f3f9c5.4ebfbe4d/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Frinne%2F11easis05%2F&amp;link_type=picttext&amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIyNDB4MjQwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoiZG93biIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjB9" target="_blank" rel="nofollow sponsored noopener noreferrer">涼感素材 ラッシュガード レディース トレンカ 【土日祝も出荷】≪365日品質保証≫ 全色UVカット率99.5％↑ UVカット uvパーカー 水着 体型カバー メンズ キッズ の サーフパンツ や マリンシューズ サファリハット リンネ</a><br />
価格：1350円（税込、送料無料) <span style="color: #bbb;">(2020/7/10時点)</span></p>
<div style="margin: 10px;">
<p><a style="word-wrap: break-word;" href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/12f3f9c4.b981ae06.12f3f9c5.4ebfbe4d/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Frinne%2F11easis05%2F&amp;link_type=picttext&amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIyNDB4MjQwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoiZG93biIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjB9" target="_blank" rel="nofollow sponsored noopener noreferrer"><img alt="" decoding="async" style="float: left; max-height: 27px; width: auto; margin-top: 0;" src="https://static.affiliate.rakuten.co.jp/makelink/rl.svg" /></a></p>
<div style="float: right; width: 41%; height: 27px; background-color: #bf0000; color: #fff !important; font-size: 12px; font-weight: 500; line-height: 27px; margin-left: 1px; padding: 0 12px; border-radius: 16px; cursor: pointer; text-align: center;">楽天で購入</div>
<p>&nbsp;</p>
</div>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p style="color: #000000; font-size: 12px; line-height: 1.4em; margin: 5px; word-wrap: break-word;">
</td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
<p>メンズもありますよ</p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="scrollable-table"><table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td>
<div style="border: 1px solid #95a5a6; border-radius: .75rem; background-color: #ffffff; width: 250px; margin: 0px; padding: 5px 0; text-align: center; overflow: hidden;">
<p><a style="word-wrap: break-word;" href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/1c4bcca5.a5c98eaa.1c4bcca6.aac2ac5e/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fgo-island%2F000002000%2F&amp;link_type=picttext&amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIyNDB4MjQwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoiZG93biIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjB9" target="_blank" rel="nofollow sponsored noopener noreferrer"><img decoding="async" style="margin: 2px;" title="[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]" src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/1c4bcca5.a5c98eaa.1c4bcca6.aac2ac5e/?me_id=1257219&amp;item_id=10000681&amp;pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fgo-island%2Fcabinet%2F2019ss%2F18f-rl1%2Fpic_spp.jpg%3F_ex%3D240x240&amp;s=240x240&amp;t=picttext" alt="[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]" border="0" /></a></p>
<p style="font-size: 12px; line-height: 1.4em; text-align: left; margin: 0px; padding: 2px 6px; word-wrap: break-word;"><a style="word-wrap: break-word;" href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/1c4bcca5.a5c98eaa.1c4bcca6.aac2ac5e/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fgo-island%2F000002000%2F&amp;link_type=picttext&amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIyNDB4MjQwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoiZG93biIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjB9" target="_blank" rel="nofollow sponsored noopener noreferrer">【MAX90％OFF】ラッシュガード メンズ ラッシュレギンス S〜XXL 全12色 マリンカ UPF50+ DRY速乾 紫外線対策 UVカット98％以上</a><br />
価格：1349円（税込、送料無料) <span style="color: #bbb;">(2020/7/10時点)</span></p>
<div style="margin: 10px;">
<p><a style="word-wrap: break-word;" href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/1c4bcca5.a5c98eaa.1c4bcca6.aac2ac5e/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fgo-island%2F000002000%2F&amp;link_type=picttext&amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIyNDB4MjQwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoiZG93biIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjB9" target="_blank" rel="nofollow sponsored noopener noreferrer"><img alt="" decoding="async" style="float: left; max-height: 27px; width: auto; margin-top: 0;" src="https://static.affiliate.rakuten.co.jp/makelink/rl.svg" /></a></p>
<div style="float: right; width: 41%; height: 27px; background-color: #bf0000; color: #fff !important; font-size: 12px; font-weight: 500; line-height: 27px; margin-left: 1px; padding: 0 12px; border-radius: 16px; cursor: pointer; text-align: center;">楽天で購入</div>
<p>&nbsp;</p>
</div>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p style="color: #000000; font-size: 12px; line-height: 1.4em; margin: 5px; word-wrap: break-word;">
</td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
<p>個人的には厚手のウェットスーツがいいと思います。</p>
<p>セパレートタイプも販売しているので着やすいのでストレスがありませんよ(・∀・)b</p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="scrollable-table"><table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td>
<div style="border: 1px solid #95a5a6; border-radius: .75rem; background-color: #ffffff; width: 250px; margin: 0px; padding: 5px 0; text-align: center; overflow: hidden;">
<p><a style="word-wrap: break-word;" href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/1c4bccf1.85da660f.1c4bccf2.2a38fae9/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fauc-nishoyokostore%2Fws-19483%2F&amp;link_type=picttext&amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIyNDB4MjQwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoiZG93biIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjB9" target="_blank" rel="nofollow sponsored noopener noreferrer"><img decoding="async" style="margin: 2px;" title="[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]" src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/1c4bccf1.85da660f.1c4bccf2.2a38fae9/?me_id=1272105&amp;item_id=10002869&amp;pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fauc-nishoyokostore%2Fcabinet%2F02650797%2Fimgrc0092201871.jpg%3F_ex%3D240x240&amp;s=240x240&amp;t=picttext" alt="[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]" border="0" /></a></p>
<p style="font-size: 12px; line-height: 1.4em; text-align: left; margin: 0px; padding: 2px 6px; word-wrap: break-word;"><a style="word-wrap: break-word;" href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/1c4bccf1.85da660f.1c4bccf2.2a38fae9/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fauc-nishoyokostore%2Fws-19483%2F&amp;link_type=picttext&amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIyNDB4MjQwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoiZG93biIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjB9" target="_blank" rel="nofollow sponsored noopener noreferrer">ウェットスーツ 1.5mm Dive&amp;Sail フルスーツ レディース メンズ サーフィン サーフボード ダイビング シュノーケリング あす楽対応　送料無料</a><br />
価格：5850円（税込、送料無料) <span style="color: #bbb;">(2020/7/10時点)</span></p>
<div style="margin: 10px;">
<p><a style="word-wrap: break-word;" href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/1c4bccf1.85da660f.1c4bccf2.2a38fae9/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fauc-nishoyokostore%2Fws-19483%2F&amp;link_type=picttext&amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIyNDB4MjQwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoiZG93biIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjEsImJidG4iOjEsInByb2QiOjB9" target="_blank" rel="nofollow sponsored noopener noreferrer"><img alt="" decoding="async" style="float: left; max-height: 27px; width: auto; margin-top: 0;" src="https://static.affiliate.rakuten.co.jp/makelink/rl.svg" /></a></p>
<div style="float: right; width: 41%; height: 27px; background-color: #bf0000; color: #fff !important; font-size: 12px; font-weight: 500; line-height: 27px; margin-left: 1px; padding: 0 12px; border-radius: 16px; cursor: pointer; text-align: center;">楽天で購入</div>
<p>&nbsp;</p>
</div>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p style="color: #000000; font-size: 12px; line-height: 1.4em; margin: 5px; word-wrap: break-word;">
</td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
<p>また、素足にも注意が必要です</p>
<p>カツオノエボシは自分で泳いで移動することができず、烏帽子の部分で風を受けて移動と言うよりも漂っています。</p>
<p>その為海岸に打ち上げられていることも多いです。</p>
<p>死んでいたとしても、毒針の発射機能はそのまま。誤って素足で踏んでしまったら・・・アウト！！</p>
<p>マリンシューズは欠かせません(&gt;_&lt;)</p>
<p>⇒<a style="word-wrap: break-word;" href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/11aad02b.6b26a92c.11aad02c.d09d87f3/?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2583%259E%25E3%2583%25AA%25E3%2583%25B3%25E3%2582%25B7%25E3%2583%25A5%25E3%2583%25BC%25E3%2582%25BA%2F" target="_blank" rel="nofollow sponsored noopener noreferrer">楽天　マリンシューズ一覧</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>後、私も初めて知ったのですが、クラゲ除けのローションが販売されているそうです。</p>
<p>それを塗ればクラゲに刺されにくくなるそうです(ﾟдﾟ)！</p>
<p>説明を読んでみると、</p>
<p>クラゲ除けローションを塗ることで仲間と錯覚するそうです</p>
<p>さすがに仲間には毒針を刺してこないみたいですよ(;・∀・)</p>
<p>まぁ一回使ってみる価値はあるかもしれませんね(￣▽￣)</p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="scrollable-table"><table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td>
<p style="font-size: 12px; line-height: 1.4em; margin: 5px; word-wrap: break-word;">
</td>
<td>
<div style="border: 1px solid #000000; border-radius: .75rem; background-color: #ffffff; width: 250px; margin: 0px; padding: 5px 0; text-align: center; overflow: hidden;">
<p><a style="word-wrap: break-word;" href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/1c4bcdf2.9606e262.1c4bcdf3.7f482235/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fyellow1%2F10005455%2F&amp;link_type=picttext&amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIyNDB4MjQwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoiZG93biIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImxlZnQiLCJwcmljZSI6MCwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjAsImJidG4iOjEsInByb2QiOjB9" target="_blank" rel="nofollow sponsored noopener noreferrer"><img decoding="async" style="margin: 2px;" title="" src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/1c4bcdf2.9606e262.1c4bcdf3.7f482235/?me_id=1209762&amp;item_id=10005455&amp;pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fyellow1%2Fcabinet%2F01185963%2F02258191%2Fimgrc0068852787.jpg%3F_ex%3D240x240&amp;s=240x240&amp;t=picttext" alt="" border="0" /></a></p>
<p style="font-size: 12px; line-height: 1.4em; text-align: left; margin: 0px; padding: 2px 6px; word-wrap: break-word;"><a style="word-wrap: break-word;" href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/1c4bcdf2.9606e262.1c4bcdf3.7f482235/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fyellow1%2F10005455%2F&amp;link_type=picttext&amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIyNDB4MjQwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoiZG93biIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImxlZnQiLCJwcmljZSI6MCwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjAsImJidG4iOjEsInByb2QiOjB9" target="_blank" rel="nofollow sponsored noopener noreferrer">セーフシー(SAFE SEA) サンプロテクト日焼け止め&amp;くらげ除けローション ADVANCE UVA/UVB SPF50【怖〜い紫外線&amp;くらげ対策ローション!!】コスメ 化粧品/サーフ サーフィン サーファー SURFIN SURF SURFER 便利タイムセール 下地 おすすめ 敏感肌 ジェリーズ ガード</a></p>
<div style="margin: 10px;">
<p><a style="word-wrap: break-word;" href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/1c4bcdf2.9606e262.1c4bcdf3.7f482235/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fyellow1%2F10005455%2F&amp;link_type=picttext&amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIyNDB4MjQwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoiZG93biIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImxlZnQiLCJwcmljZSI6MCwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjAsImJidG4iOjEsInByb2QiOjB9" target="_blank" rel="nofollow sponsored noopener noreferrer"><img alt="" decoding="async" style="float: left; max-height: 27px; width: auto; margin-top: 0;" src="https://static.affiliate.rakuten.co.jp/makelink/rl.svg" /></a></p>
<div style="float: right; width: 41%; height: 27px; background-color: #bf0000; color: #fff !important; font-size: 12px; font-weight: 500; line-height: 27px; margin-left: 1px; padding: 0 12px; border-radius: 16px; cursor: pointer; text-align: center;">楽天で購入</div>
<p>&nbsp;</p>
</div>
</div>
</td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
<p>セーフシーって名前みたいですね。</p>
<p>ということで、</p>
<p>カツオノエボシの話題をまとめてみました。</p>
<p>夏の海にはそれなりに危険が潜んでいるので対処方法を知って、備えておくといいかもしれませんね(・∀・)b</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>アイフォン メールアカウント追加</title>
		<link>https://simplelifebest.net/iphonemailaccount</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ossanburogu]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 May 2020 09:26:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[備忘録]]></category>
		<category><![CDATA[アイフォン]]></category>
		<category><![CDATA[アップル]]></category>
		<category><![CDATA[メールアカウント]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://simplelifebest.net/?p=1650</guid>

					<description><![CDATA[先日、やっとアイフォン5からの脱出をしました(^-^)v アイフォン10Rが販売されてる中、私はアイフォン5です(･_･;機種変しようと思え...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>先日、やっとアイフォン5からの脱出をしました(^-^)v</p>
<p>アイフォン10Rが販売されてる中、私はアイフォン5です(･_･;機種変しようと思えばできたんのですが、最近のスマホはどれも大きい(&gt;_&lt;)片手で操作するにはちょうどいいサイズだったんです。</p>
<p>と言っても、私の身長は175センチで手の大きさも普通。でも、アイフォン 5よりも大きいサイズのスマホは使いにくいです。片手で・・・</p>
<p>なので、機種変をためらっていたのですが、ついにこんな状態になってしまいました(&gt;_&lt;)</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-1536" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/09/iPhone5.jpeg" alt="" width="640" height="480" srcset="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/09/iPhone5.jpeg 640w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/09/iPhone5-300x225.jpeg 300w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/09/iPhone5-320x240.jpeg 320w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>画面が浮いてきましたΣ（ﾟдﾟlll）</p>
<p>これでも使えてるんですが・・・完全に壊れてからでは何かと不便と思い機種変へ・・・</p>
<p>で、いっそのこと、ソフトバンクから変えようと思い、ワイモバイルに変えました^_^</p>
<p>ワイモバイルの電波状況に関してはまた書きたいと思います。</p>
<p>で、今回の変更でアイフォン7に変えたんてすが、この際だからメールやアプリ等の整理をしようと思ったんで、なにも移行しなかったんですが・・・</p>
<p>ヤフーメールやGメールのアカウントの追加の方法って忘れてしましますね(･_･;</p>
<p>備忘録がてらメールアドレスついこ方法をメモしとこうと思います。</p>
<h2>アイフォン? メールアカウント 追加方法</h2>
<p>アイフォンのメールアカウントの追加方法はアップルの公式サイトでも紹介されてますよ</p>
<p>→<a href="https://support.apple.com/ja-jp/HT201320">アップル公式</a></p>
<p>まずは『設定』を開きます</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-1652" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2020/05/アイフォン-設定.jpg" alt="" width="640" height="640" srcset="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2020/05/アイフォン-設定.jpg 640w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2020/05/アイフォン-設定-150x150.jpg 150w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2020/05/アイフォン-設定-300x300.jpg 300w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2020/05/アイフォン-設定-100x100.jpg 100w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2020/05/アイフォン-設定-320x320.jpg 320w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>続いて、ちょっと下にスクロールしたら、『パスワードとアカウント』があるのでそこをタップ。</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-1653" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2020/05/パスワードとアカウント.jpg" alt="" width="640" height="1107" srcset="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2020/05/パスワードとアカウント.jpg 640w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2020/05/パスワードとアカウント-173x300.jpg 173w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2020/05/パスワードとアカウント-592x1024.jpg 592w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2020/05/パスワードとアカウント-320x554.jpg 320w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>下の方にある、『アカウントを追加』をタップ</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-1658" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2020/05/アカウント追加.jpg" alt="" width="640" height="1065" srcset="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2020/05/アカウント追加.jpg 640w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2020/05/アカウント追加-180x300.jpg 180w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2020/05/アカウント追加-615x1024.jpg 615w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2020/05/アカウント追加-320x533.jpg 320w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>追加したいアカウントをタップ</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-1655" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2020/05/アカウント.jpg" alt="" width="640" height="930" srcset="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2020/05/アカウント.jpg 640w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2020/05/アカウント-206x300.jpg 206w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2020/05/アカウント-320x465.jpg 320w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>後はメール情報のパスワードやらを入力したら完了。</p>
<p>各項目を手動で入力することも可能みたいですが・・・自動が手間いらずですね^_^</p>
<p>これで、次機種変してもメールアカウントの追加もすぐに調べることができますね(^-^)v</p>
<p>アイフォン 11も発売になりましたけど・・・変えたばかりですし、次は数年後にアイフォン10Rでも使うかな(^_^;)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>と言う記事をだいぶ前に書いていたのですが・・・</p>
<p>投稿するのを忘れていました(^^;)</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>PayPayの登録</title>
		<link>https://simplelifebest.net/paypay-touroku</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ossanburogu]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Dec 2019 13:19:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[備忘録]]></category>
		<category><![CDATA[PayPay]]></category>
		<category><![CDATA[キャッシュレス]]></category>
		<category><![CDATA[クレジットカード]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://simplelifebest.net/?p=1630</guid>

					<description><![CDATA[消費税10%にともない、キャッシュレスの恩恵を受けれるようになりましたね(・∀・)b で、お店もお客さんを逃さないためにスマホ決済を導入。 ...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>消費税10%にともない、キャッシュレスの恩恵を受けれるようになりましたね(・∀・)b</p>
<p>で、お店もお客さんを逃さないためにスマホ決済を導入。</p>
<p>私のよくお店もPayPayを導入しました→</p>
<p>で、もちろん私もPayPayをダウンロードして、設定。</p>
<p>ということで、めっちゃ簡単なんですがPayPayの登録方法をご紹介します。</p>
<h2>PayPayの登録方法</h2>
<p>まずはダウンロードです^_^</p>
<p>私はiphoneなので、Apple Storeから検索。</p>
<p>残念ながらアンドロイドはどうするか分かりません(･_･;</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-1631" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/12/paypay登録.jpeg" alt="" width="640" height="867" srcset="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/12/paypay登録.jpeg 640w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/12/paypay登録-221x300.jpeg 221w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/12/paypay登録-320x434.jpeg 320w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>ダウンロードできたら、アイコンをタップしてひらけます。</p>
<p>新規登録なので、電話番号を入力してパスワードの設定をします。</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-1632" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/12/paypay新規登録.jpeg" alt="" width="640" height="1082" srcset="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/12/paypay新規登録.jpeg 640w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/12/paypay新規登録-177x300.jpeg 177w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/12/paypay新規登録-606x1024.jpeg 606w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/12/paypay新規登録-320x541.jpeg 320w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>もしくは、ヤフーIDやソフトバンクやワイモバイル経由でログインすることも可能。</p>
<p>私は新規登録をしました(・∀・)b</p>
<p>その後、メッセージ(SMS？)に認証コードが送られてきますので、その番号を入力したら登録完了となります。</p>
<p>本当にとても簡単です(・∀・)b</p>
<p>後はPayPayでの支払い方法を現金のチャージにするかクレジット払いにするかを決めるだけ。</p>
<p>個人的にはクレジットカード払いがおすすめ！</p>
<p>PayPayの還元でお得！クレジットカードのポイント付いてお得！！</p>
<p>(￣▽￣)</p>
<p>でしょ？</p>
<p>現金払いも昔ながらで安心なのですが、今の時代はもうキャッシュレスですね！</p>
<p>お得なのはもちろんですし、わざわざ財布を持ち歩かなくていいので身軽です(￣▽￣)</p>
<h2>PayPayにクレジットカードを登録</h2>
<p>ということで、PayPayをお得に利用するならクレジットカードでの支払いが便利なんです！</p>
<p>還元もされるし、クレジットカードの、ポイントも付きますから、一石二鳥です！</p>
<p>さらに、PayPayにクレジットカードを登録するのはとても簡単なんです^_^</p>
<p>PayPayにログインしてホームにある、『カード追加』をタップ。</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-1633" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/12/paypayクレジットカード登録.png" alt="" width="640" height="1067" srcset="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/12/paypayクレジットカード登録.png 640w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/12/paypayクレジットカード登録-180x300.png 180w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/12/paypayクレジットカード登録-614x1024.png 614w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/12/paypayクレジットカード登録-320x534.png 320w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>次に、クレジットカードをスキャンします。</p>
<p>画像の四角の枠にクレジットカードを映しこめば勝手に番号等を読み取ってくれるんですよ(・∀・)b</p>
<p>とても簡単にクレジットカードの登録をすることが可能です(￣ー￣)</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-1634" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/12/paypayクレジットカード登録2.png" alt="" width="640" height="1105" srcset="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/12/paypayクレジットカード登録2.png 640w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/12/paypayクレジットカード登録2-174x300.png 174w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/12/paypayクレジットカード登録2-593x1024.png 593w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/12/paypayクレジットカード登録2-320x553.png 320w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>これで番号を読み取ってくれるので入力の必要がないんですよ(￣▽￣)</p>
<p>登録可能なクレジットカードは『VISA』『マスターカード』『ヤフーカード』ですね。</p>
<p>また、画像の下の「カード番号を直接入力する」をタップすれば、クレジットカード情報を自分で直接入力することが可能ですよ。</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-1635" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/12/paypayクレジットカード直接入力.png" alt="" width="640" height="1105" srcset="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/12/paypayクレジットカード直接入力.png 640w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/12/paypayクレジットカード直接入力-174x300.png 174w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/12/paypayクレジットカード直接入力-593x1024.png 593w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/12/paypayクレジットカード直接入力-320x553.png 320w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>ただ、オモテ面に書いていないセキュリティコードは入力してください(&gt;_&lt;)</p>
<p>これで、あとは完了するだけ！</p>
<p>簡単にPayPayにクレジットカードを登録することができました(￣▽￣)</p>
<p>ただ、登録しただけでは支払い金額に制限があるんです(&gt;_&lt;)</p>
<p>それを解除するためにはクレジットカード会社の本人認証サービスが必要なのですが、これはPayPayから設定することができるので、</p>
<p>クレジットカードを登録したらすぐに認証手続きをしておくほうがいいですよ。</p>
<p>そうでないと、使用上限が5000円なんです(&gt;_&lt;)</p>
<p>これでは使い勝手が悪すぎますからね(;・∀・)</p>
<p>認証後はこんな感じで使用金額が変わります</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone wp-image-1636 size-full" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/12/PayPay使用金額制限.jpg" alt="" width="564" height="336" srcset="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/12/PayPay使用金額制限.jpg 564w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/12/PayPay使用金額制限-300x179.jpg 300w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/12/PayPay使用金額制限-320x191.jpg 320w" sizes="(max-width: 564px) 100vw, 564px" /></p>
<p>1ヶ月で5万円なら何とか使えますよね(・∀・)b</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>これからはキャッシュレスを上手に使っていくしかないですよね(&gt;_&lt;)</p>
<p>そんな時代になりました(￣▽￣)</p>
<h2>PayPayとマイナポイント</h2>
<p>ペイペイ(PayPay)は独自路線を進みますね！</p>
<p>上でペイペイ(PayPay)の登録方法をご紹介していますが、6月いっぱいでポイント還元も終わったので今更、電子マネーやクレジットカードを使ってキャッシュレスをする必要もなくなる・・・</p>
<p>って思っていたのですが、</p>
<p>マイナポイントが登場しましたね(・∀・)b</p>
<p>マイナポイントの上限は5000円分までの還元ですが、キャッシュレス決済と結びつけることで独自のキャッシュバックが適応され、</p>
<p>さらに還元がアップしますね(・∀・)b</p>
<p>でも、ペイペイはそれをしないみたいです(ﾟдﾟ)！</p>
<p>さすが独自路線です</p>
<p>ただ、ペイペイと紐づけることで特典をゲットするチャンスがあるみたいですね</p>
<p>さて、どれがお得なのか？</p>
<p>ちゃんと調べて、比較して決めないと(&gt;_&lt;)</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ポケモンGO 天候ブーストを受けているポケモン</title>
		<link>https://simplelifebest.net/pokemongo-tenkoubusutowouketeiru</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ossanburogu]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 09 Nov 2019 11:26:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[備忘録]]></category>
		<category><![CDATA[ポケモンGO]]></category>
		<category><![CDATA[ポニータ]]></category>
		<category><![CDATA[天候ブースト]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://simplelifebest.net/?p=1609</guid>

					<description><![CDATA[ポケモンGOをやっていると色々と分からないことがあるんです(&#62;_&#60;) それが、フィールドリサーチ 指定された内容をクリアするとア...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>ポケモンGOをやっていると色々と分からないことがあるんです(&gt;_&lt;)</p>
<p>それが、フィールドリサーチ</p>
<p>指定された内容をクリアするとアイテムやポケモンを捕まえることができるんです^_^</p>
<p>フィールドリサーチはクリアするとスタンプがもらえて、7個集めるとリサーチの大発見をもらうことができるんです。</p>
<p>そのクリアする内容でよくわからないものがあるんです(･_･;</p>
<p>例えば、</p>
<p>『天候ブーストを受けているポケモンを10匹捕まえる』</p>
<p>みたいな感じです。</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-1610" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/11/ポケモンGO天候ブーストを受けているポケモン1.jpeg" alt="" width="640" height="1030" srcset="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/11/ポケモンGO天候ブーストを受けているポケモン1.jpeg 640w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/11/ポケモンGO天候ブーストを受けているポケモン1-186x300.jpeg 186w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/11/ポケモンGO天候ブーストを受けているポケモン1-636x1024.jpeg 636w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/11/ポケモンGO天候ブーストを受けているポケモン1-320x515.jpeg 320w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>「天候ブーストって何？どうやって見分けるの？？」</p>
<p>ってなります(･_･;</p>
<p>で、こうなったらすぐに調べます。</p>
<p>自分で考えても答えが出るわけがないですからね(&gt;_&lt;)</p>
<p>天候ブーストを受けてるポケモンはこれ</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-1611" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/11/ポケモンGO天候ブーストを受けているポケモン2.jpeg" alt="" width="640" height="905" srcset="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/11/ポケモンGO天候ブーストを受けているポケモン2.jpeg 640w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/11/ポケモンGO天候ブーストを受けているポケモン2-212x300.jpeg 212w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/11/ポケモンGO天候ブーストを受けているポケモン2-320x453.jpeg 320w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>・・・よくわからない(･_･;</p>
<p>拡大しました。</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-1612" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/11/ポケモンGO天候ブーストを受けているポケモン2-コピー.jpeg" alt="" width="382" height="246" srcset="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/11/ポケモンGO天候ブーストを受けているポケモン2-コピー.jpeg 382w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/11/ポケモンGO天候ブーストを受けているポケモン2-コピー-300x193.jpeg 300w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/11/ポケモンGO天候ブーストを受けているポケモン2-コピー-320x206.jpeg 320w" sizes="(max-width: 382px) 100vw, 382px" /></p>
<p>ポニータの足元に渦状の風みたいな状態になってるのが天候ブーストを受けているポケモンの印。</p>
<p>ちなみに、こっちが普通の状態</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-1613" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/11/ポケモンGO天候ブーストを受けているポケモン3.jpeg" alt="" width="219" height="225" /></p>
<p>なんか、寂しいんじになっています(･_･;</p>
<p>なので、ポケモンGOのフィールドリサーチで『天候ブーストを受けているポケモンを・・・』と言うイベントが登場したら、上の写真のようなポケモンをゲットしていけばいいと言うことです^_^</p>
<p>ちなみに、どの属性のポケモンが天候ブーストを受けるのかを知りたい場合は、</p>
<p>右上の天気をタップ</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-1614" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/11/ポケモンGO天候ブーストを受けているポケモン4.jpeg" alt="" width="640" height="905" srcset="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/11/ポケモンGO天候ブーストを受けているポケモン4.jpeg 640w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/11/ポケモンGO天候ブーストを受けているポケモン4-212x300.jpeg 212w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/11/ポケモンGO天候ブーストを受けているポケモン4-320x453.jpeg 320w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>そうしたら、こんな感じで今現在、どの属性のポケモンが天候ブーストを受けているのかわかります^_^</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-1615" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/11/ポケモンGO天候ブーストを受けているポケモン5.jpeg" alt="" width="640" height="986" srcset="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/11/ポケモンGO天候ブーストを受けているポケモン5.jpeg 640w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/11/ポケモンGO天候ブーストを受けているポケモン5-195x300.jpeg 195w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/11/ポケモンGO天候ブーストを受けているポケモン5-320x493.jpeg 320w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>そもそも、見つけやすくなってるので助かりますね(￣▽￣)</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ポケモンGO ゴース、または、カゲボウズを5匹捕まえる</title>
		<link>https://simplelifebest.net/gosu-kagebouzu-get</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ossanburogu]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Oct 2019 12:17:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[備忘録]]></category>
		<category><![CDATA[カゲボウズ]]></category>
		<category><![CDATA[ゴース]]></category>
		<category><![CDATA[ポケモンGO]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://simplelifebest.net/?p=1598</guid>

					<description><![CDATA[ハロウィン企画なのでしょうか？ ポケストップを回してもらうことができる、フィールドリサーチに『ハロウィン:〜』ってのがありますね^_^ で、...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>ハロウィン企画なのでしょうか？</p>
<p>ポケストップを回してもらうことができる、フィールドリサーチに『ハロウィン:〜』ってのがありますね^_^</p>
<p>で、『ハロウィン:ゴース、または、カゲボウズを5匹捕まえる』というのが出ました</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-1605" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/10/フィールドリサーチ-ゴース、または、カゲボウズを5匹捕まえる.png" alt="" width="640" height="1072" srcset="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/10/フィールドリサーチ-ゴース、または、カゲボウズを5匹捕まえる.png 640w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/10/フィールドリサーチ-ゴース、または、カゲボウズを5匹捕まえる-179x300.png 179w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/10/フィールドリサーチ-ゴース、または、カゲボウズを5匹捕まえる-611x1024.png 611w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/10/フィールドリサーチ-ゴース、または、カゲボウズを5匹捕まえる-320x536.png 320w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>で、これをクリアしたらポケモンをゲットできるチャンスなのですが・・・</p>
<p>きっと、ゴースかカゲボウズなんでしょうね(^_^;)</p>
<p>でも、大きなプレゼントをもらうためには毎日一つクリアしていかないと・・・</p>
<p>ということで、</p>
<p>ゴースはこれ</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-1600" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/10/ポケモンGO-ゴース.jpeg" alt="" width="640" height="578" srcset="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/10/ポケモンGO-ゴース.jpeg 640w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/10/ポケモンGO-ゴース-300x271.jpeg 300w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/10/ポケモンGO-ゴース-320x289.jpeg 320w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>で、</p>
<p>カゲボウズはこれ</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-1601" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/10/ポケモンGO-カゲボウズ.jpeg" alt="" width="624" height="562" srcset="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/10/ポケモンGO-カゲボウズ.jpeg 624w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/10/ポケモンGO-カゲボウズ-300x270.jpeg 300w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/10/ポケモンGO-カゲボウズ-320x288.jpeg 320w" sizes="(max-width: 624px) 100vw, 624px" /></p>
<p>このどちらか5匹を捕まえるだけでクリアです(・∀・)b</p>
<p>5匹捕まえて、ゲットできるポケモンはニューラでした</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-1603" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/10/ポケモンGO-ニューラ2-1.jpeg" alt="ポケモンGO ニューラ2" width="640" height="1107" srcset="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/10/ポケモンGO-ニューラ2-1.jpeg 640w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/10/ポケモンGO-ニューラ2-1-173x300.jpeg 173w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/10/ポケモンGO-ニューラ2-1-592x1024.jpeg 592w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/10/ポケモンGO-ニューラ2-1-320x554.jpeg 320w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>で、星も3つでしたよ(・∀・)b</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-1604" src="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/10/ポケモンGO-ニューラ1.jpeg" alt="ポケモンGO ニューラ1" width="640" height="948" srcset="https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/10/ポケモンGO-ニューラ1.jpeg 640w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/10/ポケモンGO-ニューラ1-203x300.jpeg 203w, https://simplelifebest.net/wp-content/uploads/2019/10/ポケモンGO-ニューラ1-320x474.jpeg 320w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>そうそう、この☆、ポケモンGOでレイドバトルやジムバトルの時には重要になるステータスなんですって。</p>
<p>この間調べました(・∀・)b</p>
<p>またまとめてみたいと思います(￣▽￣)</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>eFAX</title>
		<link>https://simplelifebest.net/efax</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ossanburogu]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 May 2019 12:44:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[備忘録]]></category>
		<category><![CDATA[インターネット]]></category>
		<category><![CDATA[スマホ]]></category>
		<category><![CDATA[ＦＡＸ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://simplelifebest.net/?p=1507</guid>

					<description><![CDATA[ちょっと会社で話題になっているシステムがあります(&#62;_&#60;) それがeFAXっていうんですが・・・ これ⇒2分で申込めるインターネ...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>ちょっと会社で話題になっているシステムがあります(&gt;_&lt;)</p>



<p>それがeFAXっていうんですが・・・</p>



<p>これ⇒<a rel="nofollow noopener noreferrer" href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=35F9PP+7EBON6+2IH8+66H9E" target="_blank">2分で申込めるインターネットFAX　30日間無料</a> </p>



<p><img decoding="async" loading="lazy" border="0" width="1" height="1" src="https://www14.a8.net/0.gif?a8mat=35F9PP+7EBON6+2IH8+66H9E" alt="">スマホやパソコンでFAXを受け取ったり、送ったりすることができるサービスです。インターネットＦＡＸなんて言われていたりもするみたいですよ。</p>



<p>これのいいところは・・・</p>



<p>いつでもどこでもＦＡＸの送受信をすることができるということです。</p>



<p>例えば、外出先で急に取引先から『書類をＦＡＸで送るから確認してほしい』なんて言われても受け取ることができませんよね(;・∀・)</p>



<p>そんな時、eFAXがあれば自分あてにＦＡＸを送ってもらうことができる。しかも、その書類をスマホやパソコンで見ることができるんです(・∀・)b</p>



<p>まだまだあるんですよね。ＦＡＸのやり取りって(&gt;_&lt;)</p>



<p>その度、機械が無かったりして不便な思いをしています。</p>



<p>コンビニでＦＡＸを送ることができるようになってからはまだましですが、このeFAXがあればさらに快適になるのでは？？？</p>



<p>なんて、職場で話していましたよ(^^♪</p>



<p>と言っても・・・職場の同僚ではなく、業者さんなんですけどね(^_^;)</p>



<p>だって、私はＦＡＸを使うような仕事ではありませんから(ﾟдﾟ)！笑</p>



<p><a rel="nofollow noopener noreferrer" href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=35F9PP+7EBON6+2IH8+61Z81" target="_blank"> <img decoding="async" loading="lazy" border="0" width="300" height="250" alt="" src="https://www22.a8.net/svt/bgt?aid=190509037447&amp;wid=323&amp;eno=01&amp;mid=s00000011726001017000&amp;mc=1"></a> </p>



<p>公式サイトにわかりやすい動画ありましたよ(^^♪</p>


<p><iframe loading="lazy" src="https://www.youtube.com/embed/CA4VdPd4Chc" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>


<p><img decoding="async" loading="lazy" border="0" width="1" height="1" src="https://www18.a8.net/0.gif?a8mat=35F9PP+7EBON6+2IH8+61Z81" alt=""></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
